Thursday, October 2, 2014

อัญชัญตากแห้ง (Dried Butterfly pea)



อัญชัญตากแห้ง (Dried Butterfly pea)

ราคา : 700บาท / กิโล (350 บาท / 1/2 กิโล) 

ค่าขนส่งลงทะเบียน : 60 บาท / กิโล 
EMS : 100 บาท / กิโลกรัม

วิธีทำ น้ำดอกอัญชัน



ขั้นตอนในการทำน้ำดอกอัญชันดื่มเพื่อสุขภาพ


สิ่งที่ต้องเตรียม


1. ดอกอัญชันแห้ง  ประมาณ 20-30 ดอก

2.  น้ำเปล่า  ประมาณ  1 ลิตร

วิธีทำ


1.  ต้มน้ำให้เดือด 

2.  ใส่ดอกอัญชันแห้งลงไป  ต้มจนเดือด และน้ำเป็นสีฟ้า 
(และถ้าหากต้องการให้เป็นสีม่วงให้ใส่น้ำมะนาวเวลาดื่ม)

3.  กรองดอกอัญชันออก

เพียงเท่านี้ก็ได้นำอัญชันเก็บไว้ดื่มแล้วค่ะ  หากอยากได้รสหวานให้ใส่น้ำตาลหรือน้ำผื้งปรุงรสได้ค่ะ 


ประโยชน์ของดอกอัญชัน



ในดอกอัญชัน  มีสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่งที่มีประโยชน์ชื่อว่า 

แอนโทไซยานิน (Anthocyanin)  



สารนี้จะมีหน้าที่กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิด ทำให้เลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ได้ดีขึ้น  เช่น กระตุ้นให้เลือดไปเลี้ยงบริเวณดวงตาจึงเป็นการบำรุงสายตา หรือกระตุ้นให้เลือดไปเลี้ยงบริเวณปลายนิ้วมือ จะช่วยแก้อาการเหน็บชาได้เช่นกัน  และดอกอัญชันยังสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดเส้นเลือดอุดตันได้อีกด้วย ทั้งนี้ยังช่วยทำให้ช่วยชะลอความแก่ได้ทุกส่วนของร่างกาย ทั้งผิวพรรณ หน้าตา รวมถึงยังชะลอโรคความจำเสื่อม ช่วยป้องกันการอักเสบ ป้องกันเชื้อแบคทีเรีย ป้องกันเชื้อไวรัส ป้องกันการแพ้ และป้องกันหลอดเลือดเลี้ยงสมองอุดตันได้อีกด้วย


ทำความรู้จักกับดอกอัญชันก่อนค่ะ



อัญชัน  (อังกฤษButterfly peaชื่อวิทยาศาสตร์Clitoria ternatea L.) เป็นไม้เถา ลำต้นมีขนนุ่ม    มีถิ่นกำเนิดในอเมริกาใต้ ปลูกได้ทั่วไปในเขตร้อน มีชื่อพื้นเมืองอื่นอีกคือแดงชัน (เชียงใหม่) และเอื้องชัน,เองชัญ (เหนือ) เมื่อคั้นออกมาจะได้เป็นสีฟ้า

อัญชัน  เป็นพืชไม้เถาเลื้อยเนื้ออ่อน อายุสั้น ใช้ยอดเลื้อยพัน ลำต้นมีขนปกคลุม ใบประกอบแบบขนนก เรียงตรงข้ามยาว 6-12 เซนติเมตร มีใบย่อยรูปไข่ 5-7ใบ กว้าง 2-3 เซนติเมตร ยาว 3-5 เซนติเมตร ปลายใบแหลม โคนใบมน ผิวใบด้านล่างมีขนหนาปกคลุม ดอกสีขาว ฟ้า และม่วง ดอกออกเดี่ยว ๆ รูปทรงคล้ายฝาหอยเชลล์ออกเป็นคู่ตามซอกใบ กลีบดอก 5 กลีบ ดอกบานเต็มที่ยาว 2.5-3.5 เซนติเมตรกลีบคลุมรูปกลม ปลายเว้าเป็นแอ่ง ตรงกลางมีสีเหลือง มีทั้งดอกซ้อนและดอกลา ดอกชั้นเดียวกลีบขั้นนอกมีขนาดใหญ่กลางกลีบสีเหลือง ส่วนกลีบชั้นในขนาดเล็กแต่ดอกซ้อนกลีบดอกมีขนาดเท่ากัน ซ้อนเวียนเป็นเกลียว ออกดอกเกือบตลอดปี ผลแห้งแตก เป็นฝักแบน กว้าง 1-1.5 เซนติเมตร ยาว 5-8 เซนติเมตร เมล็ดรูปไต สีดำ มี 5-10 เมล็ด อัญชันมีถิ่นกำเนิดในแถบเอเชียเขตร้อน ก่อนจะถูกนำไปแพร่พันธุ์ในแอฟริกา ออสเตรเลีย และอเมริกา ในลาว ไทย เวียดนาม ขยายพันธุ์ด้วยการเพาะเมล็ด

สรรพคุณโดยทั่วไปของดอกอัญชัน
ดอก :  รักษาอาการผมร่วง แก้ฟกช้ำบวม ใช้ผสมอาหารให้สีม่วง  เช่น ข้าวดอกอัญชัน ขนมดอกอัญชัน เป็นต้น
เมล็ด : เป็นยาระบาย
ใบและราก : อัญชันชนิดขาวใช้เป็นยาขับปัสสาวะและยาระบาย , ชนิดม่วงแก้ตาฟางและตาแฉะ